Këto janë ushqimet e duhura për të luftuar lodhjen pranverore

Kështu për të larguar lodhjen pranverore është e mundur duke mbajtur një dozë të mirë hidratimi dhe duke ndjekur disa këshilla ushqimore.

Këtu janë rënditur disa nga ushqimet që duhet të favorizoni më shumë në këtë periudhë në mënyrë që të ndjeheni më mirë me veten dhe të largoni lodhjen pranverore dhe problemet që ajo shkakton.

Spinaqi

Kosi

Frutat e thata

Gruri